Дальнейшее благосостояние организма и расстройство его, в представлении врачебной науки Тибета, уже зависит от состояния времен года, от индивидуальной чувствительности, от образа жизни, пищи и питья. Мы прямо перейдем к образу жизни человека.

Умственное и физическое развитие человека во многом зависит от образа жизни. Врачебная наука Тибета учит, что лица, заботящиеся о своем правильном умственном и физическом развитии, прежде всего должны ознакомиться с ее основными принципами.

Эти принципы говорят, что только гармония между физическим и умственным развитием может дать более совершенных людей. Развитие ума в ущерб телу и наоборот всегда ведет к тем ненормальным явлениям, которые принято называть безнравственными.

Согласно врачебной науке Тибета, счастье на земле возможно только при двух условиях - при разумной жизни и разумном труде. Хотя "счастье", "разумная жизнь" и "разумный труд" - понятия относительные, но ведь всякий понимает, что безусловного счастья, понимаемого всеми одинаково, не может быть на земле: всякий, сообразно гармонии своего умственного и физического развития, понимает счастье по-своему; Но под словом "счастье" врачебная наука Тибета понимает удовлетворенность умственную и физическую в данный момент.

Что же такое разумная жизнь?

Разумной жизнью врачебная наука Тибета называет умение содержать в чистоте ум и тело и оберегать себя от всяких излишеств, потому что они препятствуют умственному и физическому развитию. Одним из средств для достижения разумной жизни должен считаться разумный труд.

Что означает "разумный труд" в представлении врачебной науки Тибета?

Это труд, производимый каждым лицом по состоянию своей индивидуальности. С одной стороны, разумный труд ведет к разумной жизни, с другой - разумная жизнь без труда невозможна. Врачебная наука рекомендует, чтобы труд умственный не утомлял центральной нервной системы, как часть тела, а труд физический не задерживал бы проявления умственных способностей.

Физический труд только тогда приносит пользу организму, когда он целесообразен в самом широком смысле этого слова и совершается на открытом воздухе. Физический же труд в виде гимнастических упражнений, верховой езды, ручной труд, танцы, фехтование и т. д., согласно врачебной науке Тибета, вреден, если он совершается в душных помещениях. Из всех видов физического труда рекомендуется сельскохозяйственный труд.